2019-05-20 5人回答
性别:女年龄:39岁
健康咨询描述:觉得肚子有点肿,没有力气瞌睡多减肥肚子一直减不下去,怀疑是不是月家病
满意答案
病情分析:
你好!根据你提供的资料,人的肥胖跟多吃少动有关,你的腹部赘肉多,跟你长期少动久坐,即使饮食控制减肥也会不明显。建议你,在饮食调理的同时,每日运动锻炼,有氧运动如跑步或者快走达到一小时左右,同时再配合仰卧起坐俯卧撑减腹部赘肉,这样长期坚持才可以减脂肪增加肌肉使身体健康。
其他答案 (4)
病情分析:
你好朋友,你这种情况如果是减肥一直不理想,而且你有乏力瞌睡等情况,考虑有可能是体质决定的。
指导意见:
你这个首先要辩证一下是否痰湿体质,如果是痰湿体质的话,你会有这些症状,而且减肥困难,这种情况是需要先除湿再减肥的。
病情分析:
你好,女人生育后到了一定年龄,不管孕前是多么的婀娜多姿、身材曼妙,产后腰腹上那一圈耷拉摇晃的小肚子都是妈妈心里永远的痛。
指导意见:
平时不仅要饮食均衡,而且还要注意的是,每天都要加强体育锻炼,这样有注意脂肪的消耗,体育锻炼不仅会减小肚子,而且还可以锻炼身体,增强人们的抵抗能力。
病情分析:
你好,根据你的主诉,你这种情况考虑是产后同房感染,引起的子宫内膜炎症。
指导意见:
建议生活规律,按时作息,合理安排饮食,注意休息,不要过度劳累,遵医嘱按时吃药,最好看看中医,用中药调理一下。
病情分析:
你好,很高兴为你解答问题,孕妇在生完小孩后,子宫不会即刻就恢复正常的,那需要一定时间。
指导意见:
建议你月子里不但不要减肥,还要加强营养,以保证你营养素的供给,可以适当运动。如你感觉确实是腹部浮肿,建议去医院就诊。