肚子特别大，怎么办，从小到大都是

病情分析：
你好，体型因人而异，人人都想有一个苗条的身材。你1.6米，体重120斤，标准体型，要想使小腹瘦，建议做仰卧起坐，减少腹部脂肪，多参加体育锻炼，勿长时间坐立。

病情分析：
你好，你身高160，体重120，也可以，想减肚子，最好的方法就是，每天坚持做仰卧起坐和平板支撑，先从最低（能做几个是几个，或者能坚持多久是多久），之后每天逐渐增加，一个月就能见效。平时不要吃的太饱，特别是晚上，更不能多吃。

病情分析：
你好！与脂肪代谢有关，建议做仰卧起坐，练瑜伽，收腹运动，饮食调理，清淡易消化的流质食物为主忌辛辣油腻刺激之品忌生冷忌甜食忌烟酒，不要紧张，减少主食量

病情分析：
每个人的体型不一样，吃东西，长肉的地方也不一样。有的人长在肚子上，你的人长在腿上。

指导意见：
你可以每天做做仰卧起坐，摇呼啦圈，这样腰部的肌肉慢慢的就减下去了。必须要坚持。