2019-05-22 3人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:睡眠充足,但总感觉发困,每天睡八小时的样子,尤其是上午没精神,
晚上吃饭,就会涨肚子,不管吃什么
满意答案
病情分析:
你好,睡眠充足但是上午容易发困,考虑睡眠质量差导致的,建议晚饭最好吃六七分饱,而且以温软易消化的为主,饭后一个小时最好做一些适当的运动锻炼,平躺的时候可以轻轻按摩腹部,这样会缓解症状。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你的描述,睡眠充足,仍感觉很困,晚上吃饭后会肚子胀,请问你有么有反胃,胃痛不适?
指导意见:
麻烦你回复一下上述的问诊,考虑有消化不良的表现,建议你服用健胃消食片。
反胃,反出一些一口的泡泡
考虑有可能有慢性胃炎,建议你口服奥美拉唑肠溶片,早晚服用,饭前服用健胃消食片。
病情分析:
好,根据您的描述,您的情况有可能是脾胃虚弱导致的,建议您口服健脾丸。不能熬夜,定时定点睡觉,适当运动。
指导意见:
好,根据您的描述,您的情况有可能是脾胃虚弱导致的,建议您口服健脾丸。不能熬夜,定时定点睡觉,适当运动。