晚上睡不好，白天容易犯困
2019-05-26 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：晚上睡眠浅，经常醒，晚上要醒好几次。白天就特别容易犯困，没力，白天经常流汗
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满意答案
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- 黄世昌 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
你好，你的情况属于心脾两虚，身体气血不足的表现，建议你吃点中成药归脾丸和参芪五味子胶囊调理一下，可以健脾益气，养血安神。平时多喝点山药粥，可以健脾益气补肾！多喝水，多吃点黄芪当归炖排骨或者炖鸡，补益气血！注意休息，别劳累，别熬夜！
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2022-12-29 10:21
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