因考试压力大，晚上睡不着觉
2019-05-28 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：朋友最近要考试了，心里压力大晚上睡不着觉，常规的方法都试过了，有什么好的办法吗？
满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你好，根据你的描述，我个人认为你说的这种情况应该是考前综合症，是因为高考的压力导致她睡眠质量不好，出现了失眠，这个跟心理素质有一定的关系，如果自己实在调整不过来的话，可以口服一些促进睡眠的药物，比如安神补脑液。
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2022-11-07 13:58
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