高考两天晚上失眠，脑子胀
2019-06-08 3人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：两天晚上因紧张失眠，第二天脑子胀，太阳穴包括耳朵上面的头部地方神经一直在跳动，而且跳的很快，闭上眼睛脑子紧张胀睡不着，很痛苦怎么办
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满意答案
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- 卜希霞 副主任护师
- 咨询：7937人
病情分析：
这个情况可以直接用药物进行改善就行考虑，大多数应该是紧张引起的这个情况，需要到医院去做检查确诊一下，对症处理就行，多喝水多运动，这个症状应该就能恢复。平时注意休息，别熬夜，别过度劳累就行。
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2019-06-08 21:17
其他答案 (2)
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- 刘静 二级心理咨询师
- 咨询：21078人
病情分析：
你描述的状况如果症状持续时间较短，不影响到白天的状态，可以不用过分关注。注意睡前尽量少做剧烈运动，进行一些放松训练，缓解情绪，不能喝兴奋性饮料和酒等，一般依靠自我努力能得以调整，如果状态影响到日常功能，建议到正规医院的精神科咨询诊治。
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2019-06-08 21:16
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- 闫羽翔 二级心理咨询师
- 咨询：2159人
病情分析：
你可以合理放松一下自己，只有合理调节一下自己的作息时间，一定要严格执行一下自己的作息，可以喝安神补脑液和谷维素来治疗一下，可以适当加强一下锻炼
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2019-06-08 21:25
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