身上湿气重，应该怎么调理
2019-06-14 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：一到夏天脚背上就长小红疙瘩，痒痒的，挠一挠有时会有一点点水。手指头上有时也有小水泡。舌苔也挺厚，排便总感觉排不净。该怎么调理？
满意答案
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- 范星 主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
湿气重，少吃辛辣刺激油腻油炸甜食，少吃寒凉生冷甜腻食物如西瓜芒果，红小豆薏米莲子芡实熬粥，适当增加运动量锻炼身体增强体质，床单被褥暴晒，生姜切片或藿香正气水擦脚心，最好去中医科看看
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2023-03-28 16:28
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