您好，快考试了，我今晚突然开始睡不着，怎么办？

病情分析：
你在平时要注意努力学习，不打无准备之仗，也要注意劳逸结合，适当放松自己，保持愉快平和的心态，适当听一些舒缓的音乐，和家人在一起聊聊天，散散步等。

病情分析：
不要着急，调整好自己的心态，精神放松，不要总想考试这件事了，转移一下注意力，躺在床上，闭上眼，听听轻音乐，把自己融入到音乐中的情景中去，实在调节不了可以服用一些镇静安神的药物。

病情分析：
根据你的描述快考试了，你今晚突然睡不着，感觉总有个心事在心里。想睁眼，心跳快。但是好累，一直打哈欠，发了一个多小时，大脑变得迟钝了。

指导意见：
考虑是精神压力大，紧张焦虑引起的。建议平时适当运动，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠。多到户外运动，多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力，多和家人老师沟通，取得支持和帮助。必要时找心理咨询师面对面咨询疏导效果好。