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长期上夜班省体变化？

2019-06-17 2人回答

性别：女年龄：23岁

健康咨询描述：每周5天从23点到早上5点的长期上夜班身体会有哪些变化？如果是乙肝患者呢

满意答案

病情分析：
你好，肝脏排毒的时间是23点到次日的1点，而且经常上夜班熬降低机体免疫力。同时影响肝脏的排毒功能。增加肝脏的负担。从而会导致病情加重，所以肝病患者更不可以熬夜以及上夜班建议调换工作，作息时间。

投诉 追问 2019-06-17 20:25

2019-06-17患者追问

如果白天可以休息很好呢，也是不建议上夜班吗

2019-06-17医生回复：

你好，是的，也不建议上夜班，因为我刚才说了，肝脏的排毒时间在晚上的23点到次日一点。

2019-06-17患者追问

那平时生活和饮食方面应该注意？

2019-06-17医生回复：

你好，饮食方面平时忌食油腻性食物，不要吃辣的食物，同时多注意休息，不要过度劳累，不要饮酒。适当吃高蛋白营养食物以及新鲜蔬菜水果，适当的锻炼身体，提高机体免疫力

其他答案 (1)

病情分析：
如果是病毒携带者，肝功能正常，可能影响不大，夜班回来后，尽量休息。但是，如果是慢性乙肝患者，肯定不适应长期从事这种工作，因为慢性乙肝患者不能劳累熬夜，影响肝脏功能的恢复。

投诉 追问 2019-06-17 20:26

2019-06-17患者追问

慢性乙肝患者日常生活应注意什么？饮食方面应注意什么？可以通过什么来防止病情加重？

2019-06-17医生回复：

避免劳累，熬夜，别喝酒。合理膳食，少吃腌制食品，多吃水果蔬菜。尽量避免脂肪肝。注意定期复查，只要有适应症就必须积极抗病毒治疗。

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