早上洗完脸晨练，晨练完用洗脸嘛

病情分析：
您这习惯不错。运动前后洗脸对皮肤有好处。早晨洗脸，清除晚上脸上的垃圾。运动后出汗较多。汗液里有很多排泄物。洗脸后有利于皮肤代谢。但不要洗脸次数过多，四次正好。

病情分析：
你好，根据你所提供的情况进行分析。你每天的洗脸次数为四次。洗脸次数稍多。

指导意见：
一天洗脸4次属于过度清洁，一天洗脸洗太多次，会破坏皮脂膜，使得皮肤的保护层受损，从而造成皮肤对外界的抵抗能力下降，肌肤也就容易变得敏感脆弱。对于油性肌肤，保持早晚各一次洁面比较合理。