遇事焦虑心慌失眠难以缓解

病情分析：
你好，根据你讲述自己的情况，可能是自己经历一些不愉快事情给自己精神压力大导致焦虑症，需要到最近医院精神科进一步进行检查确诊，焦虑症需要在专家指导下吃抗焦虑药镇静催眠药物治疗，可以在医生指导下吃舍曲林，劳拉西泮进行治疗。

病情分析：
你好，你的这种情况考虑存在紧张焦虑的心理问题，从而造成了躯体上的不适，由于对某件事情过分的在意，强化问题所产生的这种躯体不良反应！

指导意见：
建议您放松心情，避免过于强化问题，思虑过多，平时可以适当地调整情绪状况，做做深呼吸，放松训练，出现不良情绪时，试着转移注意力，有助于状态的改善，另外，注意多与人交流沟通，可以到正规的心理咨询机构，与医生进行面对面的交流咨询，更好地找到根源解决问题！

病情分析：
你好，你以上所出现的遇事感觉焦虑紧张的状况考虑与你的心理素质有一定关系，需要改善心理素质进行自我调整，遇事尽量要冷静，正确的认识压力以及家庭当中所出现的问题，可以在医生的指导下给予适当的抗焦虑药物进行治疗比如苯二氮唑类药物，可去医院精神心理科就诊。