胡思乱想,猜忌,发呆易发脾气

2019-06-22 4人回答

性别:女年龄:18岁

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满意答案

张桂芳 副主任护师
咨询:5916人
投诉 2019-06-22 19:59

其他答案 (3)

方伟雄 二级心理咨询师
咨询:19564人
投诉 追问 2019-06-22 19:23
2019-06-22患者追问

但是之前他有做过很多事导致我现在极度不信任他,而且我现在动不动朝别人发脾气,无缘无故心里不舒服

2019-06-22医生回复:

因为你内在不安全,你的情绪得不到释放,如果对一个人非常的不信任,就需要考虑是否还有必要在一起。

吕连英 二级心理咨询师
咨询:1006人
投诉 追问 2019-06-22 19:24
2019-06-22患者追问

但是之前有做过很多事导致我不信任他

2019-06-22医生回复:

之前做过很多事情,导致你不相信他。那关键是他知错就改了吗?每个人都会犯错,如果犯的不是原则性的错误,而且他已经改正了,我还是建议,过去的就让它过去吧。

2019-06-22患者追问

可是我现在就是放不下,,而且我最近特别喜欢发脾气

2019-06-22医生回复:

这需要你和你的男朋友好好沟通。如果你真的行,就不要揪住他的过错不放。否则你会慢慢让他远离你的。

2019-06-22患者追问

那我怎样控制我乱想的行为,我这样下去会不会得病

2019-06-22医生回复:

孩子,找专业的心理医生做几次心理咨询吧,因为你自己也搞不清楚,为什么总是乱发脾气?为什么总是胡乱猜疑。只有在心理医生的帮助下,你才能看清这些问题的真相。

陈爱菊 二级心理咨询师
咨询:68814人
投诉 追问 2019-06-22 19:51
2019-06-22患者追问

但是他之前有做过的有些事导致我现在极度不信任他,怀疑他

2019-06-22医生回复:

人的感情是相互的并且需要相互信任。既然之前出现有些问题让你对他表示怀疑,你需要审视你们之间的感情是否是真的,你可以与他进行沟通,告诉他你的感受,如果他还是对你这种状态的话,你可以对自己负责的做出选择。

2019-06-22患者追问

那我怎样控制自己乱想,我喜欢发呆,然后喜欢乱想,夜里也醒来很多次,我会不会得病

2019-06-22医生回复:

夜里多次醒来,考虑与你心思不宁有关系,总是胡思乱想,时间长了以后会导致身体心理得病的。所以呢,需要进行心理方面的调解,如果你的男朋友没有什么,就需要对他信任,不能胡思乱想。平时除了与男朋友相处以外,还要有自己比较要好的同学,或者是做一些自己喜欢的事情,充实自己的生活,尽量不要一个人在那发呆。

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