多梦，睡觉很累，每天都是
2019-06-24 3人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：只要睡觉必做梦，有时候一夜做好几个梦，还有梦中梦，想醒来醒不过来，不管睡多早，醒来觉得很虚弱，很累，即使白天午觉也做梦，每天都做梦，很苦恼，需要吃什么药吗医生
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- 赵建玲 二级心理咨询师
- 咨询：16088人
病情分析：
你好，根据你的描述，多梦如果影响到白天的日间功能活动，就说明存在睡眠障碍的问题，建议要引起重视，可以口服安神补脑液，谷维素，维生素B6来治疗，也可以用中医生用中药来辩证施治调理
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2019-06-24 06:40
其他答案 (2)
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- 崔俊兰 二级心理咨询师
- 咨询：12483人
病情分析：
你好，一般来说，影响睡眠的因素有身体不适，睡眠环境不良，心理压力大等等，可以有针对性的进行处理，同时坚持适度运动，临睡前做做全身肌肉的放松练习，听听促进睡眠的音乐改善一下，必要时去三甲医院的中医科号脉开药调理一下
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2019-06-24 06:43
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- 李慧 医师
- 咨询：6272人
病情分析：
做梦其实每个人都有，但是适当做梦都是正常的，只要是多梦也是睡眠障碍的一种，时间久了也会出现休息不好的情况。
指导意见：
可以吃一些苯二氮卓类的药物，比如阿卜唑仑佐匹克隆等，如果不想吃药，可以吃谷维素和维生素B1改善
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2019-06-24 06:41
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