2019-06-24 2人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:晚上12点左右睡觉,早上8点左右起,但每天就很困一只很困吃什么药比较好
满意答案
病情分析:
你好,多运动有利于保持清醒的头脑和旺盛的精力。多吃水果和蔬菜,维生素c可能有利于身体健康,多喝水清淡饮食。多运动,有利于保持旺盛的精力和体力。
其他答案 (1)
病情分析:
根据您的描述,考虑您这种情况的话,一般考虑和自身休息不够,生活压力大有关系。
指导意见:
建议您保持良好的心情,同时的话,养成良好的卫生习惯,好好的照顾自己,可以适当的吃点萘普生