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仰卧起坐过后，伸懒腰腹部肌肉疼痛

2019-06-25 3人回答

性别：男年龄：25岁

健康咨询描述：前段时间做了仰卧起坐等几项锻炼腹肌的运动，然后就感觉肌肉有点疼痛。觉得可能是肌肉有点伤了，就缓了几天没运动，大概4-5天，然后现在伸懒腰腹部这块就很疼.

满意答案

病情分析：
你好，您这种情况可能属于轻度的肌肉拉伤。建议可以暂时试一试云南白药气雾剂外用，如果仍然无缓解的话，建议最好是可以到医院请大夫帮您当面检查之后再确定用什么药物治疗比较合适。

投诉 2019-06-25 20:25

其他答案 (2)

指导意见：
你上述的疼痛不适的情况，考虑与活动后所致的肌肉的损伤有关，建议休息，避免进一步活动，如果是肌肉的损伤是可以自行恢复的，进一步检查可以做腰椎片检查，看看是否有腰椎的损伤。

投诉 2019-06-25 20:30

病情分析：
根据你描述的这个情况来看，应该还是某一天进行剧烈运动的原因。

指导意见：
剧烈运动之后肌肉酸痛，是因为肌肉内酸性物质增高，如果疼的比较厉害的话，你可以用红花油揉搓局部疼痛的部位。最近多休息

投诉 2019-06-25 19:50

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