2019-06-27 1人回答
性别:男年龄:27岁
健康咨询描述:到了公众场合比如餐厅,大街上人多的时候,别人就能从我脸上看出我很紧张,在餐厅打饭时,这时候旁边来了个年轻,打扮时尚得女生过来,我就会脸红,我这是怎么了呢
满意答案
病情分析:
你好,人在紧张激动害羞情绪下,雕牌神经兴奋,血液循环增加,会出现脸红,出汗,心跳加速等情况。
指导意见:
您的情况应该是平时社交活动参加的比较少,缺乏和人沟通交流。这种情况就需要多出去走走,多与人进行交流,多参加一些社交活动,锻炼一下自己的沟通技巧,增强自信心。也可以适当参加一些类似的培训班。