月经过后几天可以开始减肥

病情分析：
你好：减肥治疗主要是管住嘴、迈开腿，通过合理控制饮食，同时加强运动锻炼逐渐增加运动量，使每天摄入总量小于消耗量，长期坚持下去，慢慢就会控制好体重减肥的；必要时在医生指导下给予药物治疗等方法。不要相信广告宣传的，减肥没有黄金期这种说法的；女性月经期应该适当注意休息、避免过度劳累，避免影响身体健康的。管住嘴，迈开腿，科学减肥，健康快乐生活！月经期间适当注意就行的！

病情分析：
根据你所描述的内容来看，月经结束3到5天可以减肥，主要是控制饮食，加强锻炼。

指导意见：
建议你平时少吃高蛋白，高糖，高脂肪，高油脂，油炸食品，包括碳酸饮料，零食，一日三餐吃到七层饱，加强锻炼，坚持40分钟左右的运动，只要持之以恒，一定会达到减肥效果。

病情分析：
你好，月经干净以后就可以减肥了，确实是减肥的黄金时间。

指导意见：
但是减肥一定不要乱用药物和节食，用药和节食极易引起胃肠功能紊乱和内分泌失调，严重可引起闭经，所以建议通过调整饮食结构来减肥。

病情分析：
根据你的描述，你是问月经过后一周能不能进行减肥。月经过后一周是不是减肥黄金期。

指导意见：
给你的建议是，减肥是一个长期而痛苦又慢长的过程，不是一一朝一夕就能解决的问题，因此减肥需要每天坚持，才会有好的效果。经后一周是可以控制饮食比较好，增加运动量比较大的时期。