月经过后几天是减肥期？
2021-04-12 1人回答
性别：女
健康咨询描述：月经过后几天是减肥期？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
月经走以后的一周是减肥最快的时期。可以在这段时间每天做半个小时的慢跑训练，也可以在家做瑜伽锻炼，经期期间多喝水，可以加快身体排毒，也有助于减肥。
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2021-04-12 15:19
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