现在晚上多梦，身体累，

病情分析：
你好，这是有神经衰弱的原因，需吃清淡易消化饮食，少吃生冷辛辣油腻食物刺激，饮食要有规律，可多吃山药，也可以吃谷维素，复合维生素B治疗，还需要多运动锻炼。

病情分析：
根据您上述描述的情况不知道您这么小的年龄怎么会出现这种情况？在一个不知道

指导意见：
您还在上学吗？我考虑如果上学的话，我考虑属于正常情况，您平常可以多吃牛肉黄豆能量饮料，您看看怎么样？

病情分析：
你好，根据你的情况描述分析体弱体虚。睡眠质量差，多梦。精神不好，植物神经功能紊乱，神经衰弱。

指导意见：
建议去正规医院神经科就诊，完善相关检查，做个心电图，脑电图。遵医嘱对症服用助眠安神的药物。保持良好的心态，养成良好的生活习惯。避免劳累和熬夜。营养健康饮食，平时注意锻炼身体，增强自身抵抗力。

病情分析：
你好，晚上多梦，和身体累，气血两亏，脾肾阳虚。建议：健脾益胃，补气养血。注意休息；适当运动；食疗调养为上。食疗的方子

指导意见：
大米、小米、血糯米、燕麦、麦芽、红枣、花生、桂圆、绿豆、扁豆、黄豆、赤豆、薏米仁、莲子。每天早晨喝一碗这样的粥，3-6个月你会收到意想不到的效果