吃完晚饭后多久可以运动
2019-07-05 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：吃完晚饭后过多久可以进行散步，多久可以进行慢跑
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满意答案
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
吃完饭最好休息半小时以后才能运动，因为吃完饭以后，胃需要消化食物，水液主要集中在胃部，这个时候如果立即运动的话，胃就会缺血，容易得胃病。休息半小时应该够了。1
投诉
2022-12-30 04:34
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