晚饭后可以运动吗
2022-07-15 1人回答
健康咨询描述：晚饭后可以运动吗
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满意答案
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- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
晚饭后是可以活动的，这个时候正常的运动它是可以的，它一定要正常的在饭后半小时左右再活动，因为过早的活动容易出现胃部不舒服，半小时之后进行这个小幅度的活动，它都是可以的，对于减肥来说也都有一定的这个好处及效果。
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2022-07-15 07:53
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