想知道自己是否抑郁。

病情分析：
您好，看到您的描述，网络抑郁自评是重度抑郁，这说明您有抑郁的倾向，建议您最好是到医院精神心理科做一下评估和诊断。

指导意见：
平时不要给自己太多的心理负担，多看看自己的优点，多看看身边的美好，多给自己一些积极向上的动物一样，学会相信自己，相信身边的美好。

病情分析：
根据你的描述是网上测试重度抑郁，但又不相信自己抑郁，因为不懂，想去医院，又怕错了，很矛盾。

指导意见：
抑郁症的特征是长期情绪低落，思维缓慢，语言动作较少迟缓，意志活动减少，兴趣下降，睡眠障碍，躯体不适，严重者伴发消极意念和行为举动等。建议去正规医院心理科测试诊断治疗。