啤酒肚应该怎么减掉？

病情分析：
你好：根据你提供的身高177厘米、体重67.5公斤（135斤），你的体重正常的，不是肥胖的，放心吧。根据你描述的情况，可以通过加强运动锻炼，同时配合合理饮食控制，长期坚持慢慢就可以改善的。

病情分析：
你好，这种情况考虑是肥胖的原因导致的，需要通过体育锻炼来改善

指导意见：
建议您可以通过体育锻炼来改善，平时通过打球，健身操，器械类项目都可以的，注意监测体重变化

病情分析：
你好，根据你所说的情况，啤酒肚应该怎样减掉，最好的办法就是注意休息调节和适当运动锻炼。

指导意见：
建议你饮食易规律，禁食辛辣刺激性食物，保持心情舒畅，生活规律，适当进行有氧运动，如慢跑步行等，只要持之以恒，就会达到满意效果。

病情分析：
你现在的身高这样的体重是正常的，如果肚子比较大可以多注意一些。

指导意见：
平时可以少吃油腻性食物，多吃蔬菜水果，晚饭不要吃的太晚，可以多做仰卧起坐，这样能够减小腹部。