每天需要吃多少维生素c？
2019-07-15 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：我买了一瓶汤臣倍健维生素C，每天吃一片，我妈妈还说补充不够，叫我再多吃点水果，我就想问一下每天需要吃多少维生素c？
免费咨询
满意答案
-
- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
如果是普通的药物维生素C片一天三次、一次1–2片，你说的是保健品维生素C泡腾片就像饮料一样，但还是不能长期服用、保健品需要经过肝脏、肾脏代谢，还是多吃蔬菜水果等天然维生素
投诉
2023-02-13 10:59
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识