最近睡眠不好，早上早醒

病情分析：
谷维素主要是一种维生素片，对脑神经起到了营养的作用，刺五加，属于一种中成药制剂，是改善脑认知的，药物挺温和，基本没有副作用

指导意见：
两种药可以吃，没有副作用，也更没有依赖性，一般本二氮卓类药物，比方说睡眠药物会有依赖性或副作用，这两种都是维生素类中成药率没有

病情分析：
这种情况建议你还是应该先到医院检查清楚，药店的药师只是对药性进行了解，对你的症状还是需要医生帮助进行诊断。

指导意见：
请医生给你开一些处方，选择一些合适的药物，另外平时可以多做做运动，让自己的情绪放松，也可以提高自己的体质，提高自己的睡眠质量。