青少年每天劈叉，拉伸好吗？
2019-07-18 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：我每天晚上睡觉之前都会做劈叉跟拉伸我想问一下，我每天这么做好吗？好
满意答案
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- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
你好，你的这个一般是不会对身体有危害的，这个主要的还是对韧带的柔韧性有要求，只要不是强行劈叉，慢慢的练习就可以的。如果以前没有锻炼过的话，强行劈叉容易导致大腿韧带拉伤。
投诉
2022-11-21 11:31
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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