失眠.多梦.半夜醒来再睡不着了

病情分析：
您好！失眠一般是因为生活工作压力过大，或者某些疾病引起的，如焦虑抑郁的情况。

指导意见：
建议您注意劳逸结合，多参加户外活动，培养兴趣爱好，事前用温水泡脚，口服热牛奶加蜂蜜，有助于改善睡眠质量的，或者服用枣仁安神胶囊，甜梦口服液，对症治疗，必要时去失眠专科就诊，查找失眠的原因，遵医生指导治疗。

病情分析：
随着年龄的增长，会出现不同程度的睡眠，减少的症状，如果整夜睡不好的话，就考虑是失眠引起的。

指导意见：
这种情况建议你吃点中药来调理一下，可以口服六味地黄丸，或者是到医院找个中医大夫开点草药调理看看。