每天都做梦，早上起来很累，

病情分析：
一个30多岁的年轻人，这时候正是干事创业的好时候，发生这样的问题，确实影响了你的睡眠影响，第二天的工作

指导意见：
俗话说得好，日有所思，夜有所梦，对于亲人的这种思念，有时候会影射到梦中出现，这也是对亲人的思念的一种寄托的形式，可以到亲人的目前进行祭扫一下，按照我们当地的风俗去处理一下

病情分析：
做梦是一种正常的现象，通常不会影响第2天的精力和工作学习。你每天晚上都做梦，醒来之后感觉很困很累，这已经影响到睡眠了。

指导意见：
你老是梦到去世的亲人，看得出来你对他们非常怀念。这个梦通常也反映了你对现实生活中的一些不满意。你可能现实生活中焦虑程度比较高，心情压抑才总是做这样的梦。需要注意多放松，多运动，积极调节情绪状态。