经常失眠，害怕晚上睡不着，入睡难

病情分析：
引起失眠的原因非常多，有时候精神压力过大或者是环境因素等都可以诱发失眠出现，一定要进行调整，可以改善一下生活方式，每天睡觉前可以喝一杯热牛奶，要保证睡眠环境整洁安静。

病情分析：
目前你的感觉需要排除抑郁症的可能，建议你到网上搜索抑郁自评量表测试一下看看，如果提示抑郁症就要及时调整心态放松心情，可以多做户外活动，多与朋友交流沟通！看看能不能缓解！

病情分析：
按照你叙述的情况，你刚刚读大一，存在经常性失眠，晚上烦躁，紧张，心跳加速，心情很不好，

指导意见：
你像是患有心理疾病了。建议你尽快到当地的精神类专科医院或精神卫生中心去就诊，医生会根据你的情况，通过问诊和问卷测试，对你做出明确诊断，然后为你制定治疗方案，采取治疗措施。

病情分析：
你好(，根据你介绍的情况，多头考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的。

指导意见：
建议口服谷维素，维生素B1，安神补脑液调理，注意放松心情，避免紧张焦虑等不良情绪，睡前不要胡思乱想，可以用热水泡泡脚，喝一杯温牛奶有助于睡眠。