想快速减肥，用什么中药调理
2019-07-30 2人回答
性别：女年龄：2岁
健康咨询描述：体质一般，身高167.126斤现在，利用业余时间调理一下身体
满意答案
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- 张兴明 副主任医师
- 锦州市中心医院
指导意见：
你好，这种情况可以试试口服红豆薏米粉，喝些绞股蓝茶调理一段时间看看。平时应控制饮食和多运动，建议每周至少5次30分钟以上有氧运动，不要暴饮暴食，晚餐不宜吃的过多，不要熬夜，保持心情舒畅。
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2019-07-30 19:53
其他答案 (1)
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- 王之雪 主治医师
- 威县中医院
病情分析：
根据你描述的情况考虑，身高167.126斤不属于过于肥胖的状况。
指导意见：
这种状况，你不必过于担心，你最好要一日三餐定时定量，尽量的多喝一些热水，每天参加一定强度的体育锻炼。
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2019-07-30 19:40
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