洗热水澡，出一身汗跟减肥有没有什么关系

病情分析：
不会的，洗热水澡出大汗与环境有关，要注意避免脱水的情况发生！减肥是没有捷径的，必须控制饮食和加强锻炼，避免高糖高脂食物，戒掉零食，不要暴饮暴食，不要熬夜！

病情分析：
根据你所描述的内容来看，出汗多有利于减肥，但要多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。

指导意见：
建议你平时要控制饮食，少吃高糖，高能量，高蛋白，高脂肪，油炸食品等，加强锻炼，你可以选择跑步，打羽毛球，游泳，骑自行车等，只要每天坚持一小时左右的运动，就可以达到减肥效果。

病情分析：
洗热水澡而且出汗多有助于减肥，最主要是饮食控制，配合运动锻炼，并持之一恒。

指导意见：
建议注意饮食清淡，不食油腻食物，不吃零食，甜水果也要控制，不喝啤酒饮料，坚持运动锻炼。