2019-07-31 1人回答
性别:男年龄:13岁
健康咨询描述:15岁,以前都是正常睡眠11点12点睡,现在10半睡,早点睡就睡不着,躺下闭上眼睛就会想很多事情。一直翻来翻去到3点
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病情分析: 目前你的表现主要是失眠症的表现,存在明显的入睡困难!导致这种情况最常见的原因就是你的心理压力较大,加之身体缺乏锻炼!建议你及时调整心态放松心情,可以多做户外活动,增强体育锻炼!
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