2019-07-31 3人回答
性别:男年龄:31岁
健康咨询描述:你好,有3年的疲劳,没有精神,晚上睡觉的老是做梦,白天瞌睡,这是怎么回事呢
满意答案
病情分析:
目前的表现考虑是神经衰弱,导致这种情况最常见的原因就是你的心理压力太大,加之身体缺乏锻炼!建议你及时调整心态放松心情,可以多做户外活动,增强体育锻炼!只要及时调整很快就会恢复正常了!
其他答案 (2)
病情分析:
你好,神疲乏力,精神倦怠,夜晚多梦,睡眠较浅,考虑是神经衰弱的可能性,建议你积极地调整生活方式,按时作息,注意松弛有度,避免过度劳累,养成健康的生活作息习惯,白天适度地健身运动,可以通过倾诉、日记、冥想等方式减压放松,祝你健康快乐。
病情分析:
你好,多梦也是神经衰弱的一种表现,你的情况应该是神经衰弱,和平时压力过大,或者思虑过多有一定的关系,跟个人性格也有一定的关系,平时个人可能比较操劳,比较谨慎,追求完美等这些都会影响到睡眠的质量。加强运动有利于缓解
指导意见:
神经衰弱,是指平常用脑过度,思虑过多,然后导致的脑功能失调。建议你到医院接受医生的检查和治疗。平时多运动,注意劳逸结合