2019-08-01 1人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:15岁可以减肥吗?想练马甲线。嗯,想瘦大腿小腿。因为裙子穿着不好看,所以想减肥,可以吗?
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病情分析: 身高160厘米,标准体重应该是55公斤,也就是110斤,目前你的体重还可以,主要是享受大腿和小腿这种情况,建议严格控制饮食,不要吃高热量食物,最好每日三餐,每餐主食不要超过100克,经常做游泳,做腿部的热敷按摩。
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