老婆身体太瘦弱，该怎么长胖

病情分析：
你好！你老婆个子1.68米，体重才45公斤，的确是很瘦的，想让长肉注意规律饮食，一日三餐粮食蔬菜，蛋，奶，肉比例搭配合理，不要偏食挑食，三彩中间和减水吃点水果就可以，不要熬夜，早睡早起，一般规律饮食作息规律就会长体重。

病情分析：
你好，你说的这种症状，可以吃健脾的药调理一下，多吃蔬菜水果，加强体育锻炼，祝你健康快乐。

指导意见：
你好，你说的这种症状，平时可以多吃点高蛋白的食物，鱼肉、牛肉、羊肉等，祝你健康快乐、心想事成。