青春期14岁男孩怎样才能长高
2019-08-06 1人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：近三个月才长了大概一，两厘米左右。去年晚上经常会在睡觉时还会膝盖疼或者脚疼但今年却好像没有了。会不会不长了?我今年169cm我不打篮球就会有时跑下步而已。现在我觉得自己好矮。请问我还可以长高吗？我长了腋毛和阴毛但还没长胡子
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满意答案
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- 纪泉 主任医师
- 北京医院
病情分析：
你好，近三个月身高增长缓慢，可能身高快速增长的时间段已经过去了。从年龄上看还能继续长高，但长高的速度变慢。适量的体育运动锻炼，比如跳绳。多吃富含钙及蛋白质的食物。能帮助长高。
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2022-12-29 18:36
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