青春期16岁男生怎样才能长高个

病情分析：
人体的身高能够长高的前提条件是骨骺没有闭合才可以，骨骺越接近闭合长高的空间就越小了。目前没有骨龄片子参考，无法凭空判断继续能长高多少。建议去医院就诊，拍个手掌骨龄片。

病情分析：
您好！根据你的描述的情况，身高与遗传，营养，运动等因素影响有关系的，你18岁的时候长到多高具体不好说。

指导意见：
建议平时多吃一些含钙及蛋白质含量丰富的食物，要加强营养，如奶，豆类，鱼，虾，肉类等，多运动锻炼身体，如跑步，跳绳，打篮球，羽毛球，游泳等，还有晚上不要熬夜，这些都是有助于增长身高的。