心烦意乱，睡不着觉，

病情分析：
可能是生活中有不顺心的事情影响，内心的一些需求得不到满足，或者是躯体疾病等原因引起的心烦意乱睡不着觉。

指导意见：
如果不放心，建议你到医院神经内科检查一下，排除器质性病变引起的身体不适，根据检查结果对症治疗。在生活中希望你放松心情，学会调适自己的情绪，心情不好时可以到户外散散步，参加一些体育健身活动，如广场舞，健身操，瑜伽等等，和要好的朋友聊聊天，听一些欢快的音乐唱唱歌，注意劳逸结合。睡觉前洗个热水澡，做一些头部和脚部的按摩，听一些放松身心的催眠音乐，放松身心，缓解心理压力，有助于改善睡眠，也可以在药物治疗的同时辅助心理咨询治疗效果更理想。