严重失眠，睡不着觉，很严重，

病情分析：
目前你描述的表现考虑失眠症，导致这种情况最常见的原因就是你的心理压力较大加之身体缺乏锻炼！建议你及时调整心态放松心情，多做户外活动增强体育锻炼！不建议你服用药物改善睡眠质量！

病情分析：
可以先服用下安神补脑液一类的，或者谷维素加上维生素B1，多做放松训练，睡前可以让家人帮忙按摩按摩！

指导意见：
安眠药会有副作用，会产生依赖感，而且药量会越来越大，可以先调整一段！还可以听听轻音乐入眠！另外可以看看中医！

病情分析：
按照你叙述的情况，你存在严重失眠，整晚就只能睡一个小时，而且没有困意，一点儿都不想睡。

指导意见：
你要养成好习惯，形成规律的作息时间，生物钟要稳定；睡前泡泡脚，坚持一段时间会有效果；睡前听一些利于睡眠的舒缓的音乐；每天都要给自己营造一个安静舒适的睡眠环境；可用莲子和百合各100克，熬成汤睡前服用；也可服用谷维素和维生素，帮助你调节神经，促进睡眠；可服用刺五加片或酸枣仁片；也可短期少量服用安定类药物。

病情分析：
根据您所描述的这种情况分析，考虑植物性神经功能紊乱，与学习压力大，青春期内分泌失调等因素有关系

指导意见：
建议您到当地正规三甲医院神经科进行检查，有专科医生根据检查结果采取相应的药物治疗，不要自己私自用药，要在医生的指导下用药，以免造成不良的后果。可以喝一些安神补脑液，谷维素等药物。