2019-08-19 2人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:最近工作压力很大,每天都翻来覆去的睡不着觉,同事给我使了妙慈清怡贴,连续用了十来天吧感觉好多了,现在躺下能睡着了,还要继续使用吗?
满意答案
病情分析:
在你的描述中能够了解到你最近的失眠严重,是因为工作压力大,那么同事连续给你用了10来天的药物,那么现在感觉躺下就能够睡着,而自己目前产生的疑问是不知道还需不需要继续使用。
指导意见:
使用每一种针对自己病情症状的药物,只要是对身体没有副作用,自己在经济能力范围的承受下,能够接受,那么是可以自行选择的。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,你的这种情况考虑是由于睡眠质量不好造成的精神状态不佳的情况,如果选择药物治疗,建议您最好按医生的指导对症来使用,解决问题,容易产生依赖性和副作用!
指导意见:
建议您最好到正规的医院进行详细系统的检查,根据结果,按医生指导对症治疗,另外注意情绪的放松和调整,不要强化问题,试着调整睡眠质量,睡前喝杯热牛奶,泡个热水澡,做做放松训练,避免熬夜情况的出现,调整生物钟至规律水平,都利于状态的改善,另外,注意不要强化问题,放松心情,白天不要给自己太大的压力,劳逸结合,也可以到中医那喝些中药调理下看看效果!