肚子和腰上肉特别多，怎么样能瘦
2019-08-21 2人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：肚子和腰上肉特别多，而且肉特别松，怎么样能瘦
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满意答案
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- 李先鹏 副主任医师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析：
日常要注意合理膳食，均衡营养，饮食要规律，注意低脂、低盐食物，禁食油炸及刺激性食物，禁喝浓茶咖啡及冷饮，戒烟、酒，注意劳逸结合，避免熬夜，保持心情舒畅。
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2019-08-21 13:37
其他答案 (1)
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- 陈明慧 护师
- 辉南县中医院
病情分析：
你好，根据你描述的情况，你需要平时控制饮食，要适当锻炼，尽量不要用减肥产品！
指导意见：
建议你平时避免辛辣刺激食物，不要吃垃圾食品，尽量不要吃可乐鸡翅汉堡之类的，保证睡眠充足
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2019-08-21 13:32
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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