2019-08-25 3人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:每天只要睡觉就会做梦不管是晚上睡觉还是午睡一闭上眼睛睡一会就会做梦而且睡醒就很累很累感觉睡不够
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病情分析:
做梦是每个人都有的正常生理现象,但睡觉,做梦后感觉疲劳,属于一种睡眠障碍。这种情况多数是由心理压力大或过度疲劳导致的。
指导意见:
根据自己的实际情况,自我调整。减轻压力放松心情,规律作息时间,让睡眠顺其自然。如果情况特别严重,影响到正常的工作或生活建议看中医,把脉辨证,用中药综合调理。
其他答案 (2)
病情分析:
您好!根据您描述的这些信息,20岁,男,您所述的情况考虑心理压力过大或者焦虑等的可能,建议您根据自己的实际情况,测试一下SCL-90.
指导意见:
如果测试结果呈现明显症状,建议您到心理医院或专业的精神卫生机构进一步检查确诊,根据具体的检测结果,在主治医生的指导下治疗,定期复诊。平时多注意放宽心态,积极参加自己喜欢的或感兴趣的活动,劳逸结合,科学用脑。
病情分析:
你好,根据你的这种症状每天只要睡觉就会做梦考虑是神经衰弱,一般与精神紧张,学习压力大或植物神经功能紊乱有关系的,
指导意见:
药物治疗建议口服谷维素,安神补脑液,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,