2019-08-26 3人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:对任何事都提不起兴趣,不想说话,也不想别人聊天,听着觉得烦。自己没什么事想做,应该做的事很多。嗜睡,睡的过程中自责,觉得浪费时间,但是就是起不来,一边自责一边睡。贪吃或者不想吃。胃经常不舒服,不想上学。不想见到人。觉得自己很失败,任何事都失败。特想找人聊,又觉得没有值得信任的人。情绪波动大,一点小事能高兴,一点小事又特失落。害怕。想逃离人群,抗拒学校。
满意答案
病情分析:
您好!您这是有抑郁症的症状。克服抑郁,需要自我调整。首先,适量的运动可以帮助自己减少压力,放松心情,减轻抑郁情绪,如果自己坚持不下来,可以报一些健身班或者舞蹈班、瑜伽班等。
指导意见:
其次,要接触社会,多与人交往,不要闭门独处,自艾自怜,尽管开始内心会很勉强,但是坚持一段时间后负面的情绪感受就会被外部环境慢慢的消融。可以养成写日记的习惯,把日常的心境感受记载下来,这样可以形成一个内心疏导倾诉的习惯,有利于排解不良情绪。平时多读书。祝您早日康复,健康快乐幸福!
其他答案 (2)
病情分析:
根据你的描述对任何事都提不起兴趣。不想说话,也不想和别人聊天,听的觉得烦。自己没什么事想做。嗜睡。想逃离人群,轻微社交恐惧症。
指导意见:
建议平时加强体育锻炼,增强免疫力,按时睡觉不熬夜,保证充足睡眠。多到户外运动,多和同伴沟通交流,释放宣泄内心的压力。多和家人老师沟通,取得支持和帮助。找心理咨询师面对面咨询治疗,可以认知疗法,运动疗法,脱敏疗法,满贯疗法配以心理疏导效果好。
我在学校的时候这种情况很严重,在家的时候就会好一些
是耐药性。还是对陌生环境恐惧。
病情分析:
你好,看了你的留言和描述,了解到你现在的精神状况和情绪问题,对任何事情不感兴趣,是不是最近有什么事情影响了你?或者说,遇到不开心的事,自己排解不开?
指导意见:
现在的年龄正是一个青春发育期,可能和父母大人的想法有时候很不一致,父母扔把你当孩子,而你已经感觉自己成人,所以说会有这样那样的问题产生,可以和家人,父母或者朋友好好沟通,有什么事情说开,寻找导致不愿上学的原因?如果感觉没有可以信任的人,也可以寻求心理咨询师的帮助