2019-08-27 4人回答
性别:男年龄:26岁
健康咨询描述:睡觉脖子疼是枕头的问题吗。有什么运动。康复训练治疗呢
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病情分析:
你好,根据你的描述情况,患有颈椎病,建议睡觉的时候,颈部放一个颈椎枕,就是一个细长的园型的枕头,最好是荞麦皮的,质地硬一些的,这样睡觉起来脖子就不会疼痛了,建议你试试看看效果。
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病情分析:
你的病情考虑是颈椎病属于中医痹症的范畴,中医认为主要是起居不慎感受风寒湿痹阻经络关节,阻滞气血运行不通引起的症状
指导意见:
应注意防寒保暖,避免受凉,多运动锻炼增加身体素质提高抵抗力,劳动汗出后勿当风受凉,内衣汗湿及时换洗,不可乘身热汗出洗冷水浴,建议口服颈舒颗粒疏风散寒除湿止痛,还可以针灸推拿理疗
病情分析:
如果是患有颈椎疾病,睡觉时可以不用枕枕头,这样有利于颈椎疾病恢复的,还是应该及时注意的。
指导意见:
可以在医生指导下做牵引治疗,保守治疗4~8周及时观察病情的变化,可以做一些游泳,放风筝的运动,不要长期低头,有利于疾病恢复,如果症状不见好转,及时去医院就诊,适当的调整治疗方案。
病情分析:
你好,颈椎病可以用颈椎枕,这个可以治疗颈椎病并且可以纠正已经变形的颈椎。游泳和五禽戏拳法对颈椎病有一定的疗效。
指导意见:
我建议多运动,避免长时间低头工作,可以做颈椎操和游泳,练五禽戏拳。希望我的回答对你有帮助。