2019-08-27 6人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:从怀孕时起到现在,已有一两年从睡觉到醒来,整夜一直在做梦,醒来后整个人很疲惫(之前会做梦,不会整夜都做梦)。记忆力和反应能力也更不好了。这是怎么回事?需要怎么改善?
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病情分析:
梦是睡眠过程中的自然现象,人每天都做梦,只是醒来的时间不同,有的梦记住了,有的梦没有记住,梦的内容多数是与自己想的事情,看到的事情,曾经经历过的事情有关。你出现多梦多数是鱼,休息睡眠不好,紧张,焦虑,压力过大等原因导致的。像这种情况,首先你要养成良好的休息睡眠规律,避免紧张焦虑和思虑过多,必要时可以适当的吃点养心安神的药调理。
其他答案 (5)
病情分析:
你好!目前你的表现需要警惕产后抑郁症,建议你到网上搜索抑郁自评量表测试一下看看,如果提示抑郁症就要及时调整心态放松心情,避免独处多与朋友交流沟通,多做户外活动,增强体育锻炼!
病情分析:
做梦是一种正常的现象,通常不会影响第二天的精力,你从怀孕开始一两年了,一直在做梦,醒来后整个人很疲惫,记忆力和反应能力也不好了,这种情况需要考虑是身体原因造成的,也和精神心理也有关。
指导意见:
建议你到医院神经内科或精神心理科检查治疗。医生会让你做相关生理检查,如血糖规尿常规,脑电图检查等,排除是否是身体疾病引起的。如果生理检查没有明显异常,需要到医院精神心理科检查治疗。通常需要吃些药物调整,并接受心理疏导。平时注意饮食清淡,不吃辛辣刺激,坚持多运动。
病情分析:
你从怀孕的时候起就整夜一直在做梦。然后感到整个人非常的疲惫。这种情况主要是产后气血虚的表现。可以通过药物和饮食方面来改善。来改善记忆力和反应能力。
指导意见:
建议你服用药物朱砂安神丸和安神补脑液,谷维素来调节。饮食方面多吃一些蛋白质比较丰富的食物。也可以服用复方阿胶浆来调理一下。睡觉前喝一杯牛奶或者是小米粥。多参加一些户外的活动。
病情分析:
你好,很高兴帮你解答问题,你自从怀孕一直到现在一两年了,每天晚上感觉自己都在做梦,醒来以后也感觉很疲惫。
指导意见:
针对这种情况,多是由于其他的精神方面,心理方面的疾病造成的,比如抑郁症焦虑症还有神经衰弱都会造成睡眠障碍,你这种情况是由于睡眠这样不好,每个梦境你都能够知道,这说明没有进入深睡眠,所以你需要调整,最好是多参加一些体育锻炼,把心事放下,有什么困扰可以去做一下心理咨询,这样会得到好的解决
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