哺乳期严重便秘怎么办呢？

病情分析：
你好，根据你的描述，结合你的病史考虑你这个便秘是比较顽固的。

指导意见：
首先要吃植物纤维比较丰富的食物。其次要践行适量的运动。再次是尽量的多喝水。另外是进行腹部顺时针的按摩，促进胃肠蠕动。

病情分析：
你好，根据你讲述自己现在这种症状和情况，有严重便秘，可以吃乳果糖口服液进行调理，

指导意见：
平时需要注意饮食规律，多喝水，多吃蔬菜水果，适量进行户外进行活动，少食多餐，忌辛辣刺激性食物。