问题如何克服恐艾症，总是提心吊胆

病情分析：
你好，根据你的描述，如果一直担心的话，可以去医院抽血化验一下传染病四项，就算是花钱买个放心吧，平时养成良好的生活习惯，注意卫生。不要公用生活用品，如果恐艾影响正常的生活，也可以去看一下心理医生。

病情分析：
你好，艾滋病主要是通过密切接触血液及其制品母婴途径传播的疾病，属于传染病。

指导意见：
根据你说的情况分析，你主要是心里因素引起的恐惧症，建议你多了解一下艾滋病的传播途径，因为正常的礼仪性接触和一般生活是不会感染艾滋病的，要克服心里阴影。

病情分析：
您这个属于严重的焦虑和强迫症的现象，这些都不会引起艾滋病和乙肝的传播的，不属于传播途径的，不要紧张

指导意见：
平时只要您规范自己的性行为那就没有任何问题的，好好生活，调整自己的心态，慢慢淡忘了就没事了，

病情分析：
根据描述，你的情况考虑是有恐惧艾滋病的心理。担心感染艾滋病。

指导意见：
治疗参考：这种情况如果有条件最好是到正规的公立医院心理门诊咨询治疗的。艾滋病正常的生活接触不会被传染的。你说的两个情况是不会被传染艾滋病的。