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最近晚上睡不好，同事给我使了清怡安眠保健贴睡的好了

2019-08-30 2人回答

性别：男年龄：23岁

健康咨询描述：这个月销售业绩太差，受到了5次批评，压力很大，每天晚上下班了躺在床上脑子就会胡思乱想，翻来覆去睡不着，同事给我使了清怡安眠保健贴，用了大概十来天了睡的好了，还要继续用吗？想问一下医生其他应该注意点什么？谢谢啦

满意答案

病情分析：
如果症状明显缓解可以不用口服，主要是还是思想上放松，不要给自己太大的压力，因为注意劳逸结合按时作息，遇到任何情况，首先放松自己可以通过听听音乐，跟朋友聊聊天来放松。

投诉 2019-08-30 15:44

其他答案 (1)

病情分析：
根据你的描述情况主要是销售压力比较大导致的失眠，临床主要是还是通过心理疏导调理

指导意见：
对于目前症状主要是心理疏导改善症状，其次才考虑药物比如中成药柏子养心丸等等平时避免压力过大

投诉 2019-08-30 15:34

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