2019-08-30 4人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:好长时间了叭,就是一直情绪低落,心情不好,不知道是怎么回事,想问问医生
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述,一直情绪低落,心情不好,主要考虑还是因为各种精神压力大,思想顾虑重导致的焦虑问题
指导意见:
第一点,首先要放松思想,不要紧张,努力克制自己,不要焦虑,努力保持一个乐观的心态,这样会利于你的身心健康,第2.1定要保证足够的睡眠时间,第三点要多参加户外运动第四点必要的时候去正规医院的心理咨询科咨询
觉得应该是忧郁症叭,不是压力问题,而且一直心情不好,情绪低落
焦虑抑郁症没有明显的差异,治疗的原则上也基本上大致相同,一定要引起足够的重视,积极的去正规的精神心理科诊治
其他答案 (3)
病情分析:
你好,你现在正值青春期,总是出现情绪低落不好的状况考虑与你心思比较多,或者是内心比较敏感有一定关系,遇到事情以后难以应对,就会出现情绪的波动。
指导意见:
由于持续时间较久,如果影响了你的正常的生活学习,建议去精神专科就诊,医生会根据你的临床症状以及检查来给予综合的判断,必要时可给予药物治疗或者是心理治疗,自己也需要进行心理方面的调整,业余时间外出活动,找朋友聊聊天,改善改善心情。
病情分析:
在你的描述中有很长一段时间里,总是感觉到情绪一直低落,心情非常不好,但自己又不知道是什么原因,总是这样来回的徘徊在不良的心境之中,这让你感觉到非常的难受,担心自己是抑郁了。
指导意见:
对于抑郁症的判断的话,几乎就是不良情绪和不良心境持续在两周以上,而且对任何事情都不感兴趣,以前感兴趣的事情现在也不感兴趣了,那么你目前的情况可以通过系统的心理疏导来做环节,并且可以帮助你查找其中的原因。
病情分析:
您好,据您所说的情况出现长时间的情绪低落是需要结合具体时间的长短以及是否有学业或者是家庭的压力,以及是否在青春期有一定的抵抗心理存在,同时要结合有无明显的睡眠质量不佳甚至植物神经紊乱而导致出现偏执的心理行为。
指导意见:
建议您先规律作息和饮食,另外结合自己的周边的环境和有无家庭环境压力及教育背景异常,面诊精神治疗科进行脑电图和神经症的鉴别诊断,要通过量表发现自己的阳性项及评分来评估,必要时配合心理疏导。