总是不开心想哭心情低落

病情分析：
可能是学习上的压力过大，缺乏家人的陪伴，害怕别人打扰你，不想和别人睡一个房间，心情不好，没有精神，想哭，有抑郁情绪。

指导意见：
希望你放松心情，学会调适自己的情绪，晚上心情不好时，可以和家人朋友聊聊天，到户外散散步跳跳舞，听一些欢快的音乐，唱唱歌，写写日记，想哭的时候就大声的哭出来，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪，缓解心理压力。也可以辅助心理咨询治疗。

病情分析：
您好，看到您的描述，不喜欢和别人睡在一起，希望一个人独处，但心情总是很低落，对任何事情都没有兴趣，特别的想哭。

指导意见：
建议您放松一些，首先要学会调整自己的心态，要多看自己的优点，多看身边的美好，多感受在和朋友在一起时的快乐，学会相信自己，也信任别人，多感受集体的力量。